KRAV CORE Modul: Knife Defense – Abwehr von Hieb-, Stich- und Stosswaffen (mit Shocknife)

Realistische Messerabwehr unter Hochstress – inklusive SHOCKNIFE-Training

Wie reagierst du, wenn du mit einem Messerangriff konfrontiert wirst?
Welche Techniken funktionieren unter realen Bedingungen – und welche führen ins Verderben?

Messerangriffe sind schnell, unberechenbar und oft tödlich. In diesem intensiven Training erlernst du einfache, aber effektive Abwehrtechniken gegen reale Messerangriffe, die auch unter Hochstress abrufbar bleiben. Dabei setzen wir das SHOCKNIFE ein, um deine Fähigkeiten unter realistischen Bedingungen zu testen und zu optimieren.

Trainingsinhalte:

• Taktische Einschätzung & richtige Reaktion – Flucht, Deeskalation oder Gegenwehr?
• Einfache & effektive Abwehrtechniken – Keine komplizierten Abläufe, sondern funktionale Lösungen
• Distanzmanagement & Timing – Die entscheidenden Faktoren für eine erfolgreiche Verteidigung
• Schutzstrategien gegen Mehrfachangriffe – Angriffswinkel, Kontrolltechniken & Gegenschläge
• Einsatz des SHOCKNIFE – Training unter realitätsnahen Bedingungen mit Hochstress-Simulation

Instruktoren lernen, wie sie Messerabwehr-Training auf unterschiedliche Erfahrungslevel anpassen und dieses Modul in ihr gesamtes KRAV MAGA Training integrieren können.

Dauer:

• Anwender: 6 Stunden
• Instruktoren: ca. 8 Stunden (inkl. Didaktik & Prüfung)

Zeiten:

Für alle Teilnehmer:

• 2 Stunden KRAV CORE Basics (Stand, Clinch, Boden & individuelle Feedback-Analyse)
• 4 Stunden modulspezifisches Training

Nur im Rahmen der Instruktorenausbildung:

• ca. 2 Stunden Didaktik, Prüfung & Anwendungskonzepte
• (bei Nichtbestehen der Prüfung kostenlose Wiederholung möglich)

Teilnahmevoraussetzungen:

• Für Anwender: Grundkenntnisse in einem Selbstverteidigungs- oder Kampfsportsystem empfohlen
• Für die Instruktoren-Ausbildung: Grundlagenwissen und Anwendungskompetenz in einem Selbstverteidigungs- oder Kampfsportsystem empfohlen
• Modul kann für die KRAV CORE Zertifizierung angerechnet werden
• Modul kann im Rahmen der Instructor-Membership kostenlos gebucht werden (1 Modul pro Jahr)