KRAV CORE Modul: Low Light – Training bei schlechten Lichtverhältnissen / Einsatz taktischer Taschenlampe

Taktischer Einsatz von Licht & Taschenlampe zur Selbstverteidigung

Was tust du, wenn du dich in einer Bedrohungssituation bei schlechten Lichtverhältnissen wiederfindest?
Wie kannst du eine taktische Taschenlampe gezielt zur Selbstverteidigung einsetzen?

Die meisten Übergriffe und gefährlichen Situationen passieren in der Dunkelheit oder bei schlechten Lichtverhältnissen. Ohne klare Sicht ist Orientierung schwieriger, Gefahren lauern im Verborgenen – und genau hier kommt der taktische Einsatz von Licht ins Spiel. In diesem Spezialtraining lernst du, wie du Licht gezielt zur Orientierung, Ablenkung, Blendung und Kontrolle einer Situation nutzen kannst.

Trainingsinhalte:

• Auswahl & Handhabung der richtigen Taschenlampe – Welche Modelle sind für den Selbstschutz geeignet?
• Taktische Lichtführung – Orientierung, Blendung & Situationskontrolle
• Verteidigung mit der Taschenlampe – Praktische Drills zur Kombination mit Selbstverteidigungstechniken
• Szenariotraining in Low-Light-Umgebung – Realitätsnahe Simulationen unter Stressbedingungen
• Umgang mit Gegnern & Umgebung – Schatten, Lichtquellen & Bewegung gezielt nutzen

Instruktoren lernen zusätzlich, wie sie diese Konzepte didaktisch vermitteln und realistische Szenarien für ihre Teilnehmenden aufbauen können.

Dauer:

• Anwender: 6 Stunden
• Instruktoren: ca. 8 Stunden (inkl. Didaktik & Prüfung)

Zeiten:

Für alle Teilnehmer:

• 2 Stunden KRAV CORE Basics (Stand, Clinch, Boden & individuelle Feedback-Analyse)
• 4 Stunden modulspezifisches Training

Nur im Rahmen der Instruktorenausbildung:

• ca. 2 Stunden Didaktik, Prüfung & Anwendungskonzepte
• (bei Nichtbestehen der Prüfung kostenlose Wiederholung möglich)

Teilnahmevoraussetzungen:

• Für Anwender: Grundkenntnisse in einem Selbstverteidigungs- oder Kampfsportsystem empfohlen
• Für die Instruktoren-Ausbildung: Grundlagenwissen und Anwendungskompetenz in einem Selbstverteidigungs- oder Kampfsportsystem empfohlen
• Modul kann für die KRAV CORE Zertifizierung angerechnet werden
• Modul kann im Rahmen der Instructor-Membership kostenlos gebucht werden (1 Modul pro Jahr)