In einer freundschaftlich-familiären Atmosphäre heißen wir jeden im Sportkombinat Eifel willkommen. Gemäß persönlicher Ziele und Fähigkeiten wird das Training auf dich abgestimmt und skaliert. Dadurch ist ein Einstieg jederzeit problemlos möglich. Unser Team verbindet das gemeinsame Interesse an Sport und der Vermittlung von Wissen und Erfahrung. Das Team des Sportkombinats Eifel freut sich auf dein Kommen!
Effektive Verteidigungs-Techniken gegen die häufigsten Übergriffe.
Gefahrenradar entwickeln, Deeskalation, Zivilcourage zeigen.
Selbstwertstärkung, körperliche Fitness, sicheres Auftreten.
Grenzen setzen und durchsetzen. In stressigen Situationen cool bleiben.
Jonas Rösch ist im Sportkombinat Eifel Headcoach für Selbstverteidigung und Kick- und Thaiboxen. Neben einer aktiven Wettkampflaufbahn im Kampfsport unterrichtet er seit Jahren mit einem Master of Ed. Sportwissenschaft als Trainer und Krav Maga Instruktor.
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